| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 500 г сахара | сахар | 500 г | — |
| 1 л воды | вода | 1 л | — |
| 2 кг яблок | яблоки | 2 кг | |
| 1 кг ягод | ягоды | 1 кг |
Костянику промыть и освободить от плодоножек. Яблоки очистить и нарезать дольками. Сахар растворить в воде, довести до кипения, залить ягоды и яблоки, варить 10—15 мин, разлить в банки и закатать. до кипения и кипящим сиропом залить ягоды и яблоки. Дать постоять 2—3 ч, снова довести до кипения и разлить в под- 154 готовленные полулитровые банки. Для длительного хранения пастеризовать в кипящей воде 10—15 мин. На 1 кг ягод — 2 кг яблок, 500 г сахара, 1 л воды.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 155
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.