| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Огурцы 120 г | огурцы | 120 г | |
| сметана 20 | сметана | 20 г | — |
| ма йонез 15 | майонез | 15 г | — |
| лук зеленый 30 | лук зеленый | 30 г | |
| укроп и петрушка 15 г | петрушка | 15 г | |
| укроп и петрушка 15 г | укроп | 15 г |
Салат из огурцов и зеленого лука. Огурцы очистить, паре· зать кружочками, лук зеленый мелко нарезать, смешать, за править смета ной или майонезом. Подавать к столу, посыпа в укропом и петрушкой.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.