| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 150 г корня сельдерея | корень сельдерея | 150 г | — |
| 1 яичный желток | яичный желток | 1 | — |
| по вкусу - соль | соль | по вкусу | — |
| 150 г молока | молоко | 150 г | — |
| 20 г сливочного соленого масла | сливочное соленое масло | 20 г | — |
| 20 г пшеничной муки | пшеничная мука | 20 г | — |
| 50 г репчатого лука | репчатый лук | 50 г | |
| 150 г зерен кукурузы из банки | зерна кукурузы из банки | 150 г | |
| измельченная зелень укропа | зелень укропа | измельченная |
Суп из сельдерея и кукурузы 150 г корня сельдерея, 150 г зерен кукурузы из банки, 50 г репчатого лука, 20 г пшеничной муки, 1 яичный желток, 150 г молока, 20 г сливочного соленого масла, по вкусу - соль, измельченная зелень укропа Сельдерей и лук нарезать соломкой, слегка обжарить на сливочном масле, добавить кукурузу, влить немного воды и тушить 20 минут. Затем компоненты залить смесью яичных желтков с молоком и подержать на огне еще 7 минут. При подаче к столу посыпать измельченной зеленью укропа.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 99
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.