| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 30 г пшеничного хлеба | пшеничный хлеб | 30 г | — |
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 2 столовые ложки панировочных сухарей | панировочные сухари | 2 столовые ложки | — |
| 2 столовые ложки растительного масла | растительное масло | 2 столовые ложки | — |
| 1 луковица | луковица | 1 | |
| 400 г шиитаке | шиитаке | 400 г |
Биточки грибные 400 г шиитаке, 30 г пшеничного хлеба, 1 луковица, 2 столовые ложки панировочных сухарей, 2 столовые ложки растительного масла, соль по вкусу. Грибы опустить на 2—3 минуты в кипящую воду и вместе с репчатым луком и замоченным пшеничным хлебом дважды пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, соль и тщательно перемешать. Из полученной массы сформовать биточки, запанировать их в сухарях и обжарить на растительном масле.Морозов А.И. Вёшенка, шампиньон, шиитаке, 2011, стр. 260
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.