Восточный салат

Первушина Е.В. Огородная аптека от А до Я, 2015, стр. 14

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
2 ст. ложки оливкового маслаоливковое масло2 ст. ложки
сольсольпо вкусу—
1 ст. ложка уксусауксус1 ст. ложка—
черный перец по вкусучерный перецпо вкусу
½ кочана молодой капустыкапуста½ кочана
1 ст. ложка толченых грецких ореховгрецкие орехи1 ст. ложка
3 очищенные морковиморковь3
2 пера зеленого лука, нарезанныхзеленый лук2 пера
1 очищенная редькаредька1

Как написано в книге

Восточный салат 1 очищенная редька, 3 очищенные моркови и ½ кочана молодой капусты, 2 пера зеленого лука, нарезанных, 1 ст. ложка толченых грецких орехов, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка уксуса, соль и черный перец по вкусу Натереть на терке овощи и положить в большую миску. Добавить оставшиеся ингредиенты и перемешать. Подавать с лапшой и какимлибо белковым продуктом — рыбой или тофу.
Первушина Е.В. Огородная аптека от А до Я, 2015, стр. 14

Ещё рецепты с растением «лох узколистный»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.