| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Растительное масло оливковое 50 мл | растительное масло оливковое | 50 мл | |
| Эфирное масло лимона 4 капли | эфирное масло лимона | 4 капли | — |
| Эфирное масло розмарина 4 капли | эфирное масло розмарина | 4 капли | — |
| Эфирное масло шалфея 3 капли | эфирное масло шалфея | 3 капли | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| Эфирное масло мускатника 2 капли | эфирное масло мускатника | 2 капли | Мускатный орех Myristica fragransядовито в больших дозах |
| Эфирное масло мелиссы 2 капли | эфирное масло мелиссы | 2 капли |
Растительное масло оливковое 50 мл Эфирное масло шалфея 3 капли Эфирное масло розмарина 4 капли Эфирное масло лимона 4 капли Эфирное масло мелиссы 2 капли Эфирное масло мускатника 2 капли Налить растительное масло в подходящую емкость, добавить в нее эфирные масла и перемешать, после чего перелить смесь в темный флакон и закрыть.Неумывакин И.П. Шалфей, 2011, стр. 63
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.