| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| 60 г листьев огуречной травы | листья огуречной травы | 60 г | — |
| соль и перец по вкусу | соль | по вкусу | — |
| соль и перец по вкусу | перец | по вкусу | |
| 30 г вареного картофеля | вареный картофель | 30 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 30 г тертого хрена | тертый хрен | 30 г |
60 г листьев огуречной травы, 30 г тертого хрена, 30 г вареного картофеля, 20 г сметаны, соль и перец по вкусу. Вымытую огуречную траву измельчить ножом, добавить ломтики вареного картофеля, посолить и поперчить, сверху положить тертый хрен и полить сметаной.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 203
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.