| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зелень укропа и петрушки | петрушка | не указано | |
| 400 г мяса | мясо | 400 г | — |
| специи по вкусу | специи | не указано | — |
| 35 г масла растительного | масло растительное | 35 г | — |
| 200 г манжетки | манжетка | 200 г | |
| 100 г моркови | морковь | 100 г | |
| зелень укропа и петрушки | укроп | не указано | |
| 60 г лука | лук | 60 г | |
| соль | соль | не указано | — |
Мясо, тушенное с манжеткой. Кусочки мяса обжарить до образования розовой корочки, переложить в утятницу, добавить измельченные лук, морковь, специи, немного бульона и тушить на слабом огне. За 5—10 минут до готовности положить нарезанные листья манжетки, посолить. Перед подачей на стол посыпать зеленью укропа и петрушки. 400 г мяса, 200 г манжетки, 100 г моркови, 60 г лука, 35 г масла растительного, соль, специи по вкусу, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 157
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.