| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зелень петрушки и укропа | петрушка | не указано | |
| зелень петрушки и укропа | укроп | не указано | |
| соль | соль | не указано | — |
| 25 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза) | сметана | 25 г | — |
| 30 г масла растительного | масло растительное | 30 г | — |
| 25 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза) | соус томатный | 25 г | — |
| 25 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза) | майонез | 25 г | — |
| 300 г побегов хмеля | побег хмеля | 300 г |
Тушеные побеги хмеля. Молодые побеги хмеля промыть холодной водой, нарезать кусочками, добавить растительное или топленое масло, посолить и тушить на слабом огне до готовности. Перед подачей на стол заправить сметаной, или томатным соусом, или майонезом. По сыпать зеленью петрушки и укропа. 300 г побегов хмеля, 30 г масла растительного, 25 г сметаны (или соуса томатного, или майонеза), соль, зелень петрушки и укропа.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 257
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.