| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 300 г воды | вода | 300 г | — |
| 5 г крахмала | крахмал | 5 г | — |
| 20 г сахарного песку | сахарный песок | 20 г | — |
| 200 г ягод черемухи | ягоды черемухи | 200 г |
200 г ягод черемухи, 20 г сахарного песку, 5 г крахмала, 300 г воды. Ягоды черемухи залить водой и кипятить в течение 20 мин. Тщательно перемешать и через сито отделить мякоть ягод от косточек. Добавить сахарный песок и разведенный в небольшом количестве воды крахмал, довести до кипения и снять с огня. Подавать в горячем или охлажденном виде.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 238
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.