| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молотый перец | молотый перец | не указано | — |
| петрушка и сельдерей – 25 г | петрушка и сельдерей | 25 г | — |
| сухое белое виноградное вино – 100 г | сухое белое виноградное вино | 100 г | — |
| фюме – 100 г | фюме | 100 г | — |
| сливочное масло – 70 г | сливочное масло | 70 г | — |
| красный соус (основной) с порошком чиа – 850 г | красный соус (основной) с порошком чиа | 850 г | |
| стебли эстрагона | стебли эстрагона | не указано | |
| репчатый лук—40 г | репчатый лук | 40 г | |
| морковь – 40 г | морковь | 40 г | |
| листья эстрагона – 40 г | листья эстрагона | 40 г |
Соус с эстрагоном и вином Состав: красный соус (основной) с порошком чиа – 850 г, сливочное масло – 70 г, сухое белое виноградное вино – 100 г, фюме – 100 г, репчатый лук—40 г, морковь – 40 г, петрушка и сельдерей – 25 г, листья эстрагона – 40 г, стебли эстрагона, молотый перец. Репчатый лук, морковь, петрушку, сельдерей мелко нашинковать и спассеровать на масле, затем влить белое сухое виноградное вино, положить стебли эстрагона и уварить вино на одну треть первоначального объема. Эту смесь соединить с красным соусом (основным) и фюме (концентрированный бульон) и варить 25–30 минут. Заправить соус солью, молотым перцем, процедить, добавить листья эстрагона и довести до кипения. Соус с эстрагоном и вином подают к жареному мясу, натуральным котлетам из телятины, свинины, баранины, филе, лангету, курам, цыплятам и к блюдам из яиц.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.