| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом меда | мед | 1 стакан | — |
| 1 стакан кагора | кагор | 1 стакан | — |
| 2 семечка чиа | семена чиа | 2 семечка | |
| 0,5 стакана сока алоэ | сок алоэ | 0.5 стакана |
✓ Отличный иммуномодулятор, знакомый еще нашим прабабушкам, столетник (алоэ). Достаточно 0,5 стакана сока алоэ смешать с 1 стаканом меда, добавить 1 стакан кагора, 2 семечка чиа. Принимать по 1 ч. ложке 2–3 раза в день перед едой.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.