| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зеленый лук и соль — по вкусу | соль | по вкусу | — |
| растительное масло — 2 ст. л. | растительное масло | 2 ст. л. | — |
| Сыроежки — 500 г | сыроежки | 500 г | |
| зеленый лук и соль — по вкусу | зеленый лук | по вкусу |
Очищенные и промытые сыроежки отварить в подсоленной воде, обсушить, охладить, заправить растительным маслом и украсить зеленым луком. Сыроежки — 500 г, растительное масло — 2 ст. л., зеленый лук и соль — по вкусу.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 320
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.