Салат из сладкого перца и риса

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 68

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
50 г сваренного рассыпчатого рисарассыпчатый рис50 г—
сольсольпо вкусу—
майонезмайонезпо вкусу—
50 г репчатого лукарепчатый лук50 г
100 г свежих огурцовсвежие огурцы100 г
150 гперцаперец150 г
100 г помидоровпомидоры100 г
по вкусу - зелень укропазелень укропапо вкусу

Как написано в книге

Салат из сладкого перца и риса 150 гперца, 100 г свежих огурцов, 100 г помидоров, 50 г сваренного рассыпчатого риса, 50 г репчатого лука, по вкусу - зелень укропа, майонез, соль Сладкий перец и огурцы нарезать соломкой, добавить нарезанные кружками помидоры, рис, нашинкованный лук, зелень укропа. Посолить И заправить салат майонезом.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 68

Ещё рецепты с растением «лук огородный»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.