| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 80 г огурцов | огурцы | 80 г | |
| соль | соль | не указано | — |
| 30 г масла растительного (или соуса томатного) | масло растительное | 30 г | — |
| 30 г масла растительного (или соуса томатного) | томатный соус | 30 г | — |
| зелень укропа и петрушки | петрушка | не указано | |
| 50 г лука зеленого | лук зеленый | 50 г | |
| 70 г картофеля | картофель | 70 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| зелень укропа и петрушки | укроп | не указано | |
| 70 г моркови | морковь | 70 г | |
| 50 г свеклы | свекла | 50 г | |
| 100 г сныти | сныть | 100 г |
Винегрет со снытью. Отварные свеклу, морковь, картофель нарезать кубиками, добавить измельченные свежие огурцы, зеленый лук, сныть, посолить. Заправить растительным маслом или томатным соусом. По сыпать зеленью укропа и петрушки. 70 г моркови, 50 г свеклы, 70 г картофеля, 100 г сныти, 80 г огурцов, 50 г лука зеленого, 30 г масла растительного (или соуса томатного), соль, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 226
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.