| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 60 г сметаны | сметана | 60 г | — |
| сухари | сухари | не указано | — |
| 200 г отобранных и промытых пестиков | пестики хвоща полевого | 200 г |
200 г отобранных и промытых пестиков, 60 г сметаны, сухари Подготовленные пестики обвалять в сухарях, посолить по вкусу, залить сме“ таной и пожарить на сковороде.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 205
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.