| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 зубчик чеснока | чеснок | 1 зубчик | |
| 1 сладкий перец | сладкий перец | 1 | — |
| 500 г свинины | свинина | 500 г | — |
| 200 г тертого сыра с пикантным вкусом | сыр | 200 г | — |
| 3 ст. ложки майонеза | майонез | 3 ст. ложки | — |
| 1 ст. ложка рубленой зелени розмарина | розмарин | 1 ст. ложка | |
| 1 ч. ложка сладкой паприки | паприка | 1 ч. ложка | |
| 1 головка репчатого лука | репчатый лук | 1 головка | |
| 3 красных помидора | помидор | 3 |
Свинина Вам понадобится: 500 г свинины, 1 головка репчатого лука, 1 зубчик чеснока, 3 красных помидора, 1 сладкий перец, 1 ст. ложка рубленой зелени розмарина, 3 ст. ложки майонеза, 200 г тертого сыра с пикантным вкусом, 1 ч. ложка сладкой паприки. Приготовление: свинину промыть, нарезать порционными кусками, отбить, посолить и поперчить. В разогретое на сковороде масло выложить разрезанный на 4 части чеснок, прожарить его и удалить. В этом масле обжарить свиные отбивные с двух сторон около 5 минут. Выложить мясо на противень, затем кольца лука, дольки помидоров и сладкого перца, пересыпая эти слои розмарином. Залить овощи майонезом, посыпать паприкой и тертым сыром. Поставить в духовку и запекать до готовности.Стогова Н. Розмарин против 100 болезней, 2006, стр. 46
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.