| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| яйцо 1 шт | яйцо | 1 шт | — |
| салатная заправка 80 г | салатная заправка | 80 г | — |
| специи | специи | не указано | — |
| соус -южнь!й. 20г | соус южный | 20 г | — |
| морковь 40 г | морковь | 40 г | |
| свежие или солень!е помидорь: 60 г | помидоры | 60 г | |
| зелень:й горошек 40г | зелёный горошек | 40 г | Горошек Viciaядовито в больших дозах |
| зелень:й салат 20 г | зелёный салат | 20 г | |
| картофель 80г | картофель | 80 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| зелень:й лук 20 г | зелёный лук | 20 г | |
| 6русника (или клюква) 40 г | брусника | 40 г | |
| Филе вареной трески '160г | филе вареной трески | 160 г | |
| зелень | зелень | не указано |
Рьл6ньтй салогп с 6руснокой. варень!е и сь!Рь!е овощи нарезать тонкими ломтиками и смешать с зелень!м консервированнь!м горошком, 6русникой или клюквой. (варить филе трески' охладить и наРезать на не6ольшие кусочки. все смешать. добавить салатную запРавку, соус -южнь!й. и осторожно пеРемешать. 3аправленнь:й салат горкой уложить в салатник. Фформить кусочками рь:6ь;, дольками крутого яйца, помидорами зеленью. Филе вареной трески '160г, картофель 80г, свежие или солень!е помидорь: 60 г, морковь 40 г, зелень:й горошек 40г, 6русника (или клюква) 40 г, зелень:й салат 20 г, зелень:й лук 20 г, яйцо 1 шт' салатная заправка 80 г, соус -южнь!й. 20г, зелень, специи.Проказин В.Н. Дары земли эвенской, 2011, стр. 56
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.