| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. пасты растворимого цикория | паста растворимого цикория | 1 ч. л. | |
| 1 стакане настоя травы пустырника | настой травы пустырника | 1 стакан |
Цикориево-пустырниковый напиток В 1 стакане настоя травы пустырника растворить 1 ч. л. пасты растворимого цикория. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3–4 раза в день до еды. Напиток – прекрасное успокаивающее центральную нервную систему средство. Он уменьшает головные боли и, обладая легким снотворным действием, улучшает сон. Полезен при сердечно-сосудистых неврозах, стенокардии, церебральном атеросклерозе и хронической цереброваскулярной недостаточности, повышенной нервной возбудимости, начальных стадиях гипертонии, кардиосклерозе, миокардите, пороках сердца, сердечной недостаточности, сердечной слабости, вегетативно-сосудистой дистонии, ангиодистонических синдромах конечностей, постоянном, судорожном кашле, болезненных менструациях, желудочно-кишечных коликах, астме, одышке, эпилепсии.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 116
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.