| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г соли | соль | 100 г | — |
| 15 г тмина | тмин | 15 г | |
| 1 кг молодых побегов и корневищ рогоза | молодые побеги и корневища рогоза | 1 кг | |
| 500 г щавеля | щавель | 500 г |
1 кг молодых побегов и корневищ рогоза, 500 г щавеля, 100 г соли, 15 г тмина. Промытые рогоз и щавель измельчить сечкой, уложить в стеклянные банки, посыпать солью, растертой с семенами тмина. Использовать для заправки супов за 10 мин до готовности из расчета 3 ст. ложки смеси на 1 порцию супа.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 213
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.