| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л молока | молоко | 1 л | — |
| 1 чайную ложку тмина | тмин | 1 чайная ложка | |
| сахар | сахар | не указано | — |
ПРОСТОКВАША С ТМИНОМ В молоко, поставленное для сквашивания, добавляют тмин. При подаче на стол посыпают сахаром. На 1 л молока — 1 чайную ложку тмина, сахар.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 242
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.