| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| яблоки 70 | яблоки | 70 г | |
| соль по вкусу | соль | не указано | — |
| Горох 80 г | горох | 80 г | |
| морковь 40 | морковь | 40 г | |
| майонез 30 г | майонез | 30 г | — |
Салат гороховый с яблоками. Горох отваривают, смеши• ва ют с на резанными яблоками и морковью, пода ют под май" онезом. Горох 80 г, морковь 40, яблоки 70, майонез 30 г, соль по вкусу.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.