| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| укроп | укроп | не указано | |
| соль | соль | по вкусу | — |
| 40 г сметаны | сметана | 40 г | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| 50 г зеленого лука | зеленый лук | 50 г | |
| перец по вкусу | перец | по вкусу | |
| 150 г свежих огурцов | свежие огурцы | 150 г | |
| 50 г цветочных корзинок календулы | цветочные корзинки календулы | 50 г |
50 г цветочных корзинок календулы, 50 г зеленого лука, 150 г свежих огурцов, 1 яйцо, 40 г сметаны, укроп, соль, перец по вкусу. Очищенные огурцы, нарезанные тонкими ломтиками, перемешать с промытыми измельченными цветочными корзинками календулы и луком, залить сметаной, добавить соль, перец, перемешать. Готовый салат украсить вареным яйцом, посыпать укропом.Ботя В.А., Василаки А.Ф., Иванченко В.А. и др. Фитотерапия и фитодиетика (Ботия), 1990, стр. 57
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.