| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 5 г семян укропа | семена укропа | 5 г | |
| 25 г масла сливочного | масло сливочное | 25 г | — |
| соль, перец по вкусу | соль | по вкусу | — |
| соль, перец по вкусу | черный молотый перец | по вкусу | — |
| 100 г бульона | бульон | 100 г | — |
| 150 г сметаны | сметана | 150 г | — |
| 400 г моркови | морковь | 400 г | |
| 50 г лука репчатого | лук репчатый | 50 г | |
| 100 г листьев татарника | листья татарника | 100 г | |
| 100 г горошка зеленого | горошек зеленый | 100 г | Горошек Viciaядовито в больших дозах |
| по 5 г ... тмина | тмин | 5 г |
Морковь, тушенная с татарником. В натертую на крупной терке морковь добавить зеленый горошек, репчатый лук, немного воды или бульона и тушить 10—15 минут, затем добавить мелко нарезанные листья татарника, семена укропа, тмина, соль, черный молотый перец, сливочное масло и продолжать тушить на слабом огне 5—10 минут. 100 г листьев татарника, 400 г моркови, 100 г горошка зеленого, 50 г лука репчатого, 25 г масла сливочного, 150 г сметаны, 100 г бульона, по 5 г семян укропа и тмина, соль, перец по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 243
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.