| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Отваренный рис — 400 г | отваренный рис | 400 г | — |
| свиное или курдючное сало — 150 г | свиное или курдючное сало | 150 г | — |
| корень петрушки — 50 г | корень петрушки | 50 г | — |
| яйцо — 4 шт. | яйцо | 4 шт. | — |
| мука — 1 ст. л. | мука | 1 ст. л. | — |
| соль — по вкусу | соль | по вкусу | — |
| растительное масло — 100 мл | растительное масло | 100 мл | — |
| репчатый лук — 100 г | репчатый лук | 100 г | |
| сушеные грибы — 1,5 стакана | сушеные грибы | 1,5 стакана | |
| молотая сушеная зелень — 1 ст. л. | молотая сушеная зелень | 1 ст. л. | |
| морковь — 50 г | морковь | 50 г | |
| сметана — 100 г | сметана | 100 г | — |
| томат-пюре — 2 ст. л. | томат-пюре | 2 ст. л. | — |
Грибные тефтели Круглозерный непромытый рис отварить и, не охлаждая, смешать с размолотыми в порошок сушеными грибами и молотой зеленью. Курдючное или свиное соленое сало нарезать кубиками, обжарить с мелко нарезанным луком и добавить в фарш. Когда остынет, вбить в него яйца, посолить, поперчить, перемешать и дать постоять 15-20 минут. На сковородку налить растительное масло и слегка обжарить на нем мелко нарезанные морковь, чеснок, корень петрушки, лук и томат-пюре. Из фарша сформировать тефтели-шарики диаметром 3,5-4 см и аккуратно поместить в кипящий соус, которого должно быть столько, чтобы только поверхность тефтелей не была им покрыта. Для приготовления соуса муку слегка обжарить на масле, добавить воду и томат-пюре. Тушить 15-20 минут. После этого поверхность полить сметаной и тушить еще 3-5 минут. Отваренный рис — 400 г, сушеные грибы — 1,5 стакана, свиное или курдючное сало — 150 г, репчатый лук — 100 г, морковь — 50 г, корень петрушки — 50 г, яйцо — 4 шт., молотая сушеная зелень — 1 ст. л., растительное масло — 100 мл, томат-пюре — 2 ст. л., мука — 1 ст. л., сметана — 100 г, соль — по вкусу.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 186
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.