| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по вкусу - сахар | сахар | None по вкусу | — |
| соль | соль | None по вкусу | — |
| 400 г сметаны | сметана | 400 г | — |
| 200 г хрена | хрен | 200 г |
Соус из хрена со сметаной 200 г хрена, 400 г сметаны, по вкусу - сахар, соль Хрен натереть на мелкой терке, добавить соль, сахар, сметану и перемешать.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 115
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.