| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Семь ядрышек сладкого миндаля | ядрышки сладкого миндаля | 7 | |
| в 1/2 стакана настоя цветущих верхушек цикория на кремниевой воде | настой цветущих верхушек цикория на кремниевой воде | 1/2 стакана | — |
| сахаром | сахар | не указано | — |
| 0,5 г черного перца | чёрный перец | 0.5 г |
Семь ядрышек сладкого миндаля хорошо растолочь с 0,5 г черного перца в 1/2 стакана настоя цветущих верхушек цикория на кремниевой воде. Подсластить сахаром и пить. Это питает глаза.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 46
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.