| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 10 г корня петрушки | корень петрушки | 10 г | — |
| 2 г соли | соль | 2 г | — |
| 300 г воды или говяжьего бульона | вода | 300 г | — |
| 8 г сливочного масла | сливочное масло | 8 г | — |
| 300 г воды или говяжьего бульона | говяжий бульон | 300 г | — |
| 0 г сметаны | сметана | 0 г | — |
| 35 г кабачков | кабачки | 35 г | |
| 10 г цветной капусты | цветная капуста | 10 г | |
| 15 г моркови | морковь | 15 г | |
| 35 г помидоров | помидоры | 35 г | |
| 50 г картофеля | картофель | 50 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 35 г репчатого лука | репчатый лук | 35 г | |
| 40 г белокочанной капусты | белокочанная капуста | 40 г | |
| 20 г зеленого горошка | зеленый горошек | 20 г | Горошек Viciaядовито в больших дозах |
Суп овощной Диеты № 2, 3, 5, 6, 10, 11, 15 40 г белокочанной капусты, 10 г цветной капусты, 50 г картофеля, 15 г моркови, 35 г репчатого лука, 10 г корня петрушки, 35 г кабачков, 35 г помидоров, 20 г зеленого горошка, 8 г сливочного масла, 0 г сметаны, 300 г воды или говяжьего бульона, 2 г соли. В кипящую воду или бульон (на диеты № 2, 3, 4, 11, 15) закладывают нарезанную шашками капусту, доводят до кипения, добавляют нарезанный кубиками картофель, припущенные морковь, кабачки, репчатый лук и зеленый горошек. За 3—5 мин до окончания варки кладут нарезанные дольками помидоры без кожицы. При подаче к столу кладут сметану и рубленую зелень.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 35
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.