гарнирпошаговый

Тушеные лук и спаржевая фасоль

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 49

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
зелень укропаукропне указано
15 г сливочного масламасло сливочное15 г—
сольсольне указано—
50 г репчатого лукалук репчатый50 г
50 г спаржевой фасолифасоль спаржевая50 г
50 г рисарис50 г

Как написано в книге

50 г репчатого лука, 50 г спаржевой фасоли, 50 г риса, 15 г сливочного масла, по вкусу — зелень укропа, соль Спаржевую фасоль отварить, мелко нарезать. Нашинкованный лук соединить с фасолью и тушить с добавлением сливочного масла. Рис отварить, добавить к фасоли и луку и тушить еще 5 минут. Готовое блюдо посыпать нарезанной зеленью укропа.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 49

Ещё рецепты с растением «укроп»

все →

Другие рецепты из раздела «гарнир»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.