| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 30 г муки | мука | 30 г | — |
| 12 г муки | мука | 12 г | — |
| по вкусу - соль | соль | по вкусу | — |
| 100 г прокипяченной сметаны | прокипяченная сметана | 100 г | — |
| 20 г сливочного масла | сливочное масло | 20 г | — |
| 200 г кабачков | кабачки | 200 г | |
| 20 г масла | масло | 20 г | |
| 40 г сыра | сыр | 40 г | — |
Кабачки запеченные 200 г кабачков, 30 г муки, 20 г масла, 40 г сыра, 20 г сливочного масла, 12 г муки, 100 г прокипяченной сметаны, по вкусу - соль Очищенные кабачки нарезать кружочками, запанировать в муке и поджарить. Затем выложить их на противень, залить сметанным соусом, посыпать тертым сыром и запечь в духовке. Сметанный соус: в подсушенную на сковороде до золотистого цвета пшеничную муку вливать нежирную сметану, размешивая до получения однородной массы.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.