| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| мясо 20 | мясо | 20 г | — |
| ма йонез 15 г | майонез | 15 г | — |
| зеленый горо• шек 40 | зеленый горошек | 40 г | Горошек Viciaядовито в больших дозах |
| огурец 40 | огурец | 40 г | |
| зелень 5 | зелень | 5 г | |
| лук репчатый 15 | лук репчатый | 15 г | |
| Морковь 80 г | морковь | 80 г |
Морковно-овощной мясной салат. Ва реную морковь наре• зать кубиками, смешать с зеленым горошком и маленькими кусочками лука, соленых огурцов, нежирного мяса. Соль по вкусу. Майонез и зелень добавить перед подачей на стол.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.