| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1/3 стакана непастеризованного молока | непастеризованное молоко | 0.33 стакана | — |
| 1/2 ч. л. меда | мед | 0.5 ч. л. | — |
| натертые 1—2 яблока | яблоки | 1—2 штуки |
® При запорах у пожилых людей съедать на первый завтрак в течение нескольких месяцев натертые 1—2 яблока, смешанные с 1/3 стакана непастеризованного молока и 1/2 ч. л. меда.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 108
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.