| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молодые растения | молодые растения рогоза | не указано |
В пищу употребляются молодые надземные части. Из молодых растений на Кавказе приготовляют маринад; на Украине молодые ростки, содержащие сахар до 8%, употребляют в пищу в сыром виде. На рынках северной Манчжурии молодые побеги рогоза являются предметом торговли.Сумневич Г.П. Дикорастущие пищевые растения Узбекистана, 1942, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.