| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Петрушка............................... 5 г. | петрушка | 5 г | |
| Лавровый лист, перец, соль.......... по вкусу | лавровый лист | по вкусу | — |
| Лавровый лист, перец, соль.......... по вкусу | соль | по вкусу | — |
| Вода................................... 220 г. | вода | 220 г | — |
| Яйцо................................... 0,5 шт. | яйцо | 0,5 шт | — |
| Томатное пюре......................... 15 г. | томатное пюре | 15 г | — |
| Сметана................................. 10 г. | сметана | 10 г | — |
| Ис..................................... 10 г. | ис | 10 г | — |
| Морковь............................... 15 г. | морковь | 15 г | |
| Амарант (листья)....................... 50 г. | амарант | 50 г | |
| Репчатый лук........................... 15 г. | репчатый лук | 15 г | |
| Лавровый лист, перец, соль.......... по вкусу | перец | по вкусу | |
| Картофель............................... 75 г. | картофель | 75 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| Щавель.................................. 20 г. | щавель | 20 г | |
| Маргарин............................... 10 г. | маргарин | 10 г | — |
БОРЩ С АМАРАНТОМ Картофель............................... 75 г. Амарант (листья)....................... 50 г. Щавель.................................. 20 г. Ис..................................... 10 г. Маргарин............................... 10 г. Сметана................................. 10 г. Томатное пюре......................... 15 г. Морковь............................... 15 г. Петрушка............................... 5 г. Репчатый лук........................... 15 г. Яйцо................................... 0,5 шт. Вода................................... 220 г. Лавровый лист, перец, соль.......... по вкусу Припущенный амарант растирают в пюре, закладывают в кипящую воду, доводят до кипения, затем добавляют нарезанный щавель, картофель кубиками, пассерованные коренья и репчатый лук, томатное пюре. За несколько минут до окончания варки кладут лавровый лист, специи. При подаче добавляют рубленые вареные яйца и сметану.Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.