| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мята сухая......................................... 10 г | мята сухая | 10 г | |
| Простокваша или кефир............................. 0,5 л | простокваша или кефир | 0,5 л | — |
| Сахар.............................................. 1 ч. л. | сахар | 1 ч.л. | — |
| Сыр тертый......................................... 30 г | сыр тертый | 30 г | — |
| или свежая......................................... 30 г (1 крупная веточка) | мята свежая | 30 г |
СУП ИЗ ПРОСТОКВАШИ С МЯТОЙ (армянская кухня) Простокваша или кефир............................. 0,5 л Сыр тертый......................................... 30 г Сахар.............................................. 1 ч. л. Мята сухая......................................... 10 г или свежая......................................... 30 г (1 крупная веточка) В простоквашу кладут порошок сухой мяты или очень мелко нарезанную свежую, помидоры, сыр, сахар и ставят на 10-15 минут в холодильник.Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020, стр. 447
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.