| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ст. ложка острого соуса | острый соус | 1 ст. ложка | — |
| 5 г растительного масла | растительное масло | 5 г | — |
| 200 г молодых листьев лебеды | молодые листья лебеды | 200 г | |
| 50 г зеленого лука | зеленый лук | 50 г | |
| соль | соль | не указано | — |
Второй рецепт. 200 г молодых листьев лебеды, 50 г зеленого лука, ст. ложка острого соуса, 5 г растительного масла, соль по вкусу Листья лебеды промыть, отварить, слегка обсушить, измельчить и перемешать с мелко нарезанным луком. Заправить маслом и соусом.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 196
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.