| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зелень 5 г | зелень | 5 г | |
| соль по вкусу | соль | не указано | — |
| сметана 20 | сметана | 20 | — |
| яблоки 50 | яблоки | 50 | |
| Редька 80 г | редька | 80 г | |
| морковь 30 | морковь | 30 |
Салат из редьки, моркови и яблок. На крупной терке натереть редьку, морковь и яблоки, смешать, полить сметаной, посыпать зеленью. Редька 80 г, морковь 30, яблоки 50, сметана 20, зелень 5 г, соль по вкусу.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.