| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 30 г корней петрушки или сельдерея | корни петрушки или сельдерея | 30 г | — |
| 50 г жира | жир | 50 г | — |
| 20 г сахара | сахар | 20 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 50 г пшеничной муки | пшеничная мука | 50 г | — |
| специи | специи | не указано | — |
| 100 г моркови | морковь | 100 г | |
| 50 г репчатого лука | репчатый лук | 50 г | |
| 45 г томатной пасты | томатная паста | 45 г | |
| 900 мл бульона | бульон | 900 мл | — |
Соус красный мясной (основной) 900 мл бульона, 50 г жира, 50 г пшеничной муки, 45 г томатной пасты, 50 г репчатого лука, 100 г моркови, 30 г корней петрушки или сельдерея, 20 г сахара, специи, соль. Лук и коренья мелко нашинковать и пассеровать до светло-золотистого цвета, добавить томат-пасту и жарить еще 3— 5 минут. Отдельно готовить пассеровку из муки, поджаренной на жире до светло-коричневого цвета. Готовую охлажденную пассерованную муку развести до густоты сметаны, постепенно вливая горячий бульон, и хорошо размешать. Положить пассерованные коренья, сахар, специи и варить массу при слабом кипении в течение 40— 50 минут, периодически помешивая. Готовый соус процедить через сито и протереть овощи, после чего вновь довести до кипения. В готовый соус положить сливочное масло и перемешать.Морозов А.И. Вёшенка, шампиньон, шиитаке, 2011, стр. 268
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.