| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| красным перцем | красный перец | не указано | — |
| Молодые побеги | молодые побеги цикория | не указано | — |
| Корневища, выращенные в культуре | корневища цикория | не указано | — |
| с яйцом | яйцо | не указано | — |
| в омлете | омлет | не указано | — |
| тертым сыром | тертый сыр | не указано | — |
| в тесте | тесто | не указано | — |
| соленой | соленая капуста | не указано | |
| свежей капустой | свежая капуста | не указано | |
| яблоками | яблоки | не указано | |
| зеленым горошком | зеленый горошек | не указано | Горошек Viciaядовито в больших дозах |
| цикория | цикорий | не указано | |
| жареным картофелем | жареный картофель | не указано | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
Из цикория готовят салаты с яблоками, красным перцем, зеленым горошком, соленой и свежей капустой. Подают в тушеном виде с яйцом, жареным картофелем, тертым сыром, в омлете. Молодые побеги можно варить, тушить, жарить и запекать в тесте. Корневища, выращенные в культуре, используют в основном для изготовления заменителя кофе.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 113
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.