| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовую ложку творога | творог | 1 столовая ложка | — |
| 1 столовую ложку сахара | сахар | 1 столовая ложка | — |
| 1 стакан кефира | кефир | 1 стакан | — |
| цедру лимона | цедра лимона | не указано | |
| 1 стакан земляники | земляника | 1 стакан |
1 стакан земляники, 1 стакан кефира, 1 столовую ложку сахара, 1 столовую ложку творога и цедру лимона сбить до пенообразной массы и подавать в креманках.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 95
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.