| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 6 г муки | мука | 6 г | — |
| соль | соль | по вкусу | — |
| 20 г сливочного масла | сливочное масло | 20 г | — |
| по вкусу — зелень укропа | зелень укропа | по вкусу | |
| 50 г моркови | морковь | 50 г | |
| 100 г бобов | бобы | 100 г |
100 г бобов, 50 г моркови, 6 г муки, 20 г сливочного масла, по вкусу — зелень укропа, соль Бобы отварить в соленой воде. Морковь натереть на крупной терке и отварить. Уложить в кастрюлю бобы и морковь, всыпать муку, добавить сливочное масло, мелко нарезанный укроп, соль, залить водой, перемешать и тушить на слабом огне до готовности.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 14
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.