| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| яйцо | яйцо | 1 | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 80 г репчатого лука | репчатый лук | 80 г | |
| 50 г хрена | хрен | 50 г | |
| 120 г молодых листьев подорожника | молодые листья подорожника | 120 г | |
| 50 г крапивы | крапива | 50 г | |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| уксус | уксус | не указано | — |
Из подорожника 120 г молодых листьев подорожника, 50 г крапивы, 80 г репчатого лука, 50 г хрена, яйцо, 20 г сметаны, соль и уксус по вкусу Тщательно промытые молодые листья подорожника и крапивы опустить на 1 мин в кипяток, просушить, измельчить, добавить нарезанный репчатый лук, тертый хрен, соль и укеус. Затем все перемешать, посыпать измельчениым яйцом и полить сметаной. Можно вместо сметаны полить растительным маслом, для придания ароматического привкуса добавить немного щавеля, чеснока или растертых плодов барбариса либо терна.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 197
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.