| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 г молока | молоко | 200 г | — |
| 200 г молодых побегов дудника | молодые побеги дудника | 200 г |
Дудник в молоке 200 г молодых побегов дудника, 200 г молока. Молодые побеги дудника очищают от кожицы, нарезают кусочками по 2—3 см и варят в молоке 10—15 мин.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 17
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.