| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 150 г яблок | яблоки | 150 г | |
| 0,5 л воды | вода | 0,5 л | — |
| 20 г муки | мука | 20 г | — |
| по вкусу - соль | соль | не указано | — |
| 20 г сливочного масла | сливочное масло | 20 г | — |
| 50 г моркови | морковь | 50 г | |
| 200 г помидоров | помидоры | 200 г |
200 г помидоров, 0,5 л воды, 150 г яблок, 50 г моркови, 20 г муки, 20 г сливочного масла, по вкусу - соль Очищенную морковь нарезать и слегка обжарить на масле, добавить муку и жарить еще 1 минуту. Морковь переложить в кастрюлю, залить горячей водой, добавить ломтики помидоров и яблок и варить около 30 минут. Затем овощи протереть, снова положить в кастрюлю и довести до кипения. В конце варки посолить суп.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 80
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.