| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| растительное масло (майонез) 15 г | масло растительное | 15 г | — |
| укроп 5 | укроп | 5 | |
| чеснок 1-2 | чеснок | 1-2 | |
| огурцы соленые 40 | огурцы соленые | 40 | |
| Свекла 80 г | свекла | 80 г |
Салат из свеклы и соленых огурцов. Вареную свеклу натереть на крупной терке, перемешать с нарезанными мелкими кубиками солеными огурцами, заправить майонезом, посыпать чесноком и укропом. Соль по вкусу. Свекла 80 г, огурцы соленые 40, укроп 5, чеснок 1-2, растительное масло (майонез) 15 г, соль.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.