| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 ст. ложки рубленой зелени лука, укропа, базилика и петрушки | петрушка | 4 ст. ложки | |
| 3 ст. ложки растительного масла | растительное масло | 3 ст. ложки | — |
| 4 ст. ложки рубленой зелени лука, укропа, базилика и петрушки | зелень лука | 4 ст. ложки | |
| 1 ст. ложка лимонного сока | лимонный сок | 1 ст. ложки | |
| 2 ст. ложки сока свежих томатов | сок свежих томатов | 2 ст. ложки | |
| 4 ст. ложки рубленой зелени лука, укропа, базилика и петрушки | укроп | 4 ст. ложки | |
| 4 ст. ложки рубленой зелени лука, укропа, базилика и петрушки | базилик | 4 ст. ложки |
Томатная заправка Вам понадобится: 3 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки сока свежих томатов, 1 ст. ложка лимонного сока, 4 ст. ложки рубленой зелени лука, укропа, базилика и петрушки. Приготовление: все тщательно перемешать, можно добавить немного черного молотого перца.Стогова Н. Сныть и бедренец против ста болезней, 2006, стр. 82
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.