| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| подсоленную воду (20 г соли на литр воды) | подсоленная вода | 20 г соли на литр воды | — |
| соль ... по вкусу | соль | не указано | — |
| 15 г кинзы | кинза | 15 г | |
| перец по вкусу | перец | не указано | |
| 25 г репчатого лука | репчатый лук | 25 г | |
| 40 г крапивы | крапива | 40 г | |
| 25 г ядер грецких орехов | ядра грецких орехов | 25 г |
Салат из крапивы с грецкими орехами 40 г крапивы, 25 г ядер грецких орехов, 25 г репчатого лука, 15 г кинзы, соль и перец по вкусу. Промытую крапиву положить в кипящую подсоленную воду (20 г соли на литр воды) на 5 мин, затем откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Ядра орехов потолочь с солью и крапиву нарезать, добавить мелко нарезанный, слегка ошпаренный кипятком репчатый лук и зелень кинзы. Все перемешать, посолить и поперчить по вкусу, если получится густая масса, то можно развести ее отваром крапивы.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 159
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.