| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 300 г мяса | мясо | 300 г | — |
| 2 столовые ложки муки | мука | 2 столовые ложки | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 2 столовые ложки масла | масло | 2 столовые ложки | |
| 4 г сухой свербиги | сухая свербига | 4 г | |
| 50 г репчатого лука | репчатый лук | 50 г |
КОТЛЕТЫ НАТУРАЛЬНЫЕ С СУХОЙ СВЕРБИГОЙ Мясо отделяют от костей и грубых сухожилий, нарезают кусочками и пропускают через мясорубку вместе с луком. В фарш добавляют соль, сухую свербигу и тщательно перемешивают. Из полученной массы формируют котлеты, обваливают их в муке. Сковороду с жиром хорошо разогревают и поджаривают котлеты с обеих сторон до образования румяной корочки, затем убавляют огонь и продолжают жарить до готовности. На гарнир можно подать картофельное пюре, жареный картофель или отварные овощи (морковь, капусту, зеленый горошек). На 300 г мяса — 50 г репчатого лука, 4 г сухой свербиги, 2 столовые ложки муки, 2 столовые ложки масла, соль.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 234
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.