| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль ... по вкусу | соль | не указано | — |
| 25 г петрушки | петрушка | 25 г | |
| укроп – по вкусу | укроп | не указано | |
| 100 г листьев одуванчика | одуванчик | 100 г | |
| 50 г зеленого лука | зеленый лук | 50 г | |
| 30 г растительного масла | растительное масло | 30 г | — |
Одуванчик с зеленью Молодые листья одуванчика залить холодной подсоленной водой и выдержать 30 минут, затем нашинковать. Измельчить зелень петрушки и зеленый лук, смешать с приготовленной массой из листьев одуванчика, заправить растительным маслом, посолить, все перемешать. Сверху посыпать укропом. На порцию: 100 г листьев одуванчика, 50 г зеленого лука, 25 г петрушки, 30 г растительного масла, соль и укроп – по вкусу.Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия, 2014, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.