| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Соль: по вкусу | соль | по вкусу | — |
| Кефир: 1 стакан | кефир | 1 стакан | — |
| Мука: 1 стакан | мука | 1 стакан | — |
| Яйцо: 1 шт. | яйцо | 1 шт. | — |
| Масло для жарки | масло для жарки | не указано | — |
| Заячья капуста: 100 г | заячья капуста | 100 г | |
| Порошок душицы или любые другие пряности: на кончике ножа | порошок душицы или любые другие пряности | на кончике ножа | |
| Сода: 1/4 ч. л. | сода | 1/4 ч. л. | — |
ОЛАДЬИ ИЗ ЗАЯЧЬЕЙ КАПУСТЫ Заячья капуста: 100 г Кефир: 1 стакан Яйцо: 1 шт. Сода: 1/4 ч. л. Мука: 1 стакан Соль: по вкусу Порошок душицы или любые другие пряности: на кончике ножа Масло для жарки Замесить тесто, добавить в него мелко нарезанные листья заячьей капусты и сухие пряности, выпекать оладьи как обычно. Подавать со сметаной.Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020, стр. 308
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.